Um espaço seguro para olhar para dentro.
Terapia baseada em evidências, com uma escuta que respeita o seu tempo. Sem julgamentos, sem pressa — do jeito que o cuidado deve ser.
- 9 anos
- de clínica
- TCC
- baseada em evidências
- Online
- e presencial · SP
Como posso te ajudar
Ansiedade
Quando a preocupação ocupa mais espaço do que a vida
Adolescentes
Acompanhamento próximo em uma fase de muitas mudanças
Autoestima
Reconstruir a relação com quem você é
Luto e transições
Atravessar perdas e recomeços com apoio
Como eu trabalho
Terapia Cognitivo-Comportamental: método claro, sem perder o acolhimento pelo caminho.
Baseada em evidências
A TCC é uma das abordagens mais estudadas do mundo — o que fazemos em sessão tem respaldo científico.
Objetivos combinados
Definimos juntos onde queremos chegar e revisamos o progresso com transparência.
Ferramentas para a vida
Você leva recursos práticos para usar entre as sessões — a terapia não termina na porta.
Quem cuida
Prazer, eu sou a Marina
Há 9 anos acompanho pessoas em processos de autoconhecimento e cuidado emocional. Acredito em uma clínica com método e acolhimento na mesma medida — cada história chega aqui no seu próprio tempo.
Graduada pela USP, com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental e formação no atendimento de adolescentes.
O espaço
Um lugar pensado para você chegar e respirar.
- Sala reservada, silenciosa e com isolamento acústico
- A poucos minutos do metrô Vila Mariana
- Café, água e tempo — sem pressa entre sessões
Como funciona a primeira sessão
Você agenda um horário que funcione para a sua rotina
Conversamos sobre o que trouxe você até aqui
Definimos juntos os próximos passos, sem pressa
Vamos combinar desde o início
Este acompanhamento é para você que…
- ✓Sente a ansiedade atrapalhando o dia a dia
- ✓Está atravessando uma transição — carreira, luto, relação
- ✓Quer um processo com método e acompanhamento próximo
E talvez não seja, se você…
- –Está em crise aguda que exige emergência psiquiátrica — nesse caso te oriento e encaminho com cuidado
- –Procura conselhos prontos ou soluções em uma sessão
- –Prefere uma abordagem sem estrutura definida
Dúvidas frequentes
Sessões semanais de 50 minutos, online ou presenciais. A frequência pode ser ajustada conforme o momento e a necessidade de cada pessoa.
Sim. As evidências mostram eficácia equivalente ao presencial para a maioria das demandas — com a vantagem de caber na sua rotina, de onde você estiver.
O atendimento é particular, com recibo para reembolso pelo seu plano de saúde. Oriento o passo a passo do pedido de reembolso na primeira sessão.
Pelo WhatsApp: você escolhe um horário e eu confirmo no mesmo dia. A primeira conversa é para nos conhecermos, sem compromisso de continuidade.